Dieta LunchBox

Czy jesteś osobą, która lubi się zdrowo odżywiać, ale w okolicy swojego biura nie znajduje miejsca w którym zje pełnowartościowe, zbilansowane posiłki?

Proponujemy Ci Dietę Lunch Box składającą się z 4 dań (śniadania, II śniadania, obiadu i podwieczorku). Komponując posiłki korzystamy z bogactwa mięs w tym drobiu, wołowiny, cielęciny, ryb oraz produktów mlecznych. W diecie nie zabraknie również tego co najlepsze, czyli warzyw i owoców.

Dietę Lunch Box proponujemy w 3 wariantach: 960 kcal, 1200 kcal, 1600 kcal

Jeśli nie nie masz pewności jaką opcję kaloryczności wybrać, skontaktuj się z nami – chętnie Ci doradzimy!


Dbamy o najwyższe standardy higieny tak aby każdy był bezpieczny.

Śniadanie
Rollsy jajeczne z szynką drobiową, szpinakiem, kozim serem i warzywami
II Śniadanie
Koktajl melonowy z gruszką i migdałami
Obiad
Ratatouille z kurczakiem, warzywami i makaronem pełnoziarnistym
Podwieczorek
Domowe batony z bakaliami i orzechami

Śniadanie
Domowa granola z serkiem wiejskim
II Śniadanie
Zimowe caprese z buraka, awokado i koziego sera
Obiad
Potrawka z kaczki z warzywami i ryżem basmati
Podwieczorek
Fit tiramisu

Śniadanie
Pełnoziarniste naleśniki z musem mandarynkowym i twarożkiem
II Śniadanie
Zielona sałatka z pomarańczą i prażonymi pestkami słonecznika
Obiad
Pieczony indyk z dzikim ryżem podanym na słodko
Podwieczorek
Zupa z pieczonej papryki i soczewicy

Śniadanie
Pasta oliwkowa z pieczoną polędwiczką
II Śniadanie
Koktajl Mango Lassi
Obiad
Stek z kalafiora z kurczakiem i kaszą bulgur
Podwieczorek
Muffiny marchewkowe z prażonymi migdałami

Śniadanie
Pancakes z egzotycznymi owocami
II Śniadanie
Ogórek z twarogiem i czarnuszką
Obiad
Łosoś w migdałach z ryżem jaśminowym
Podwieczorek
Krem z buraków i batata

Śniadanie
Pasta twarogowa ze szprotkami i szczypiorkiem
II Śniadanie
Zielone rollsy z twarożkowym nadzieniem, suszoną śliwką i miętą
Obiad
Indyk ze świeżym rozmarynem, pak choi i kaszą pęczak
Podwieczorek
Fasolowe brownie

Śniadanie
Owsianka z mlekiem kokosowym i mango
II Śniadanie
Mini pizza na cukinii z mozzarellą i pomidorem
Obiad
Zapiekanka z kaszy jaglanej z kurczakiem i warzywami
Podwieczorek
Zupa krem z białych warzyw
Masz pytania ?

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące wyboru kaloryczności, zachęcamy do kontaktu z naszym doświadczonym Dietetykiem w Warszawie, który chętnie udzieli niezbędnych informacji

Kontakt

Polityka prywatności

ul. Afrykańska 16/9,
03-966 Warszawa

Konsultanci: Aleksandra Łuczywek
(rejon Mokotów) tel.: 519 805 500
Godziny pracy

Lokalizacja