Dieta Wege Ryby

Czy jesteś osobą, która nie chce w swoich codziennych posiłkach spożywać mięsa jednak czasem ma ochotę na ryby lub owoce morza?

Proponujemy Ci Dietę Wege Ryby, która zawiera świeże i zdrowe produkty, zbilansowane w taki sposób by dostarczać Ci wszystkich potrzebnych do zdrowego funkcjonowania produktów odżywczych. Dieta Wege Ryby, zapewni Ci lekkie i zdrowe posiłki w których, korzystamy nie tylko z warzyw i owoców ale również z bogactwa ryb i owoców morza.

Dietę Wege Ryby przygotowujemy w 5 wariantach: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Jeśli nie masz pewności jaką opcję kaloryczności wybrać, skontaktuj się z nami – chętnie Ci doradzimy!


Dbamy o najwyższe standardy higieny tak aby każdy był bezpieczny.

Śniadanie
Serek wiejski z domowa konfiturą pomarańczową i orzechami
II Śniadanie
Koktajl melonowy z gruszką i migdałami
Obiad
Cukinia faszerowana, tuńczykiem, quinoa i warzywami
Podwieczorek
Kulki mocy z wiórkami kokosowymi i suszoną morelą
Kolacja
Sałatka z pieczonej dyni. szpinaku, kaszy pęczak i sera feta

Śniadanie
Pasta jajeczna na cykorii z bruschettą z pomidorami
II Śniadanie
Puszyste placki z twarogiem i żurawiną
Obiad
Polędwica z dorsza na puree z pietruszki z ryżem basmati
Podwieczorek
Orzechowe jabłka
Kolacja
Sałatka z makaronu ryżowego, paluszków krabowych i rzodkiewki

Śniadanie
Pełnoziarniste naleśniki z musem mandarynkowym i twarożkiem
II Śniadanie
Tatar z buraka i kozim serem
Obiad
Miruna z dzikim ryżem podanym na słodko
Podwieczorek
Zupa z pieczonej papryki i soczewicy
Kolacja
Bowl z makrelą, komosą ryżową i rzodkiewką

Śniadanie
Pasta oliwkowa z pieczywem pełnoziarnistym
II Śniadanie
Koktajl ananasowo-jogurtowy
Obiad
Zapiekanka z kaszy jaglanej z warzywami i serem feta
Podwieczorek
Fit tiramisu
Kolacja
Pieczone warzywa korzeniowe z sosem orzechowym

Śniadanie
Pancakes z egzotycznymi owocami
II Śniadanie
Jogurt z suszonymi śliwkami i prażonymi orzechami
Obiad
Łosoś w migdałach z ryżem jaśminowym
Podwieczorek
Krem z buraków i batata
Kolacja
Pełnoziarnista tarta ze szpinakiem, warzywami i serem feta

Śniadanie
Pasta z makreli i kiełek z Chlebem pełnoziarnistym
II Śniadanie
Jajka faszerowane pastą z papryki
Obiad
Pstrąg z tagietelle warzywnym i pieczonymi batatami
Podwieczorek
Koktajl na mleku migdałowym z bananem i świeżymi daktylami
Kolacja
FIT Tortilla z sosem kaparowym, serem kozim i warzywami

Śniadanie
Kasza manna z karmelizowaną gruszką
II Śniadanie
Mini pizza na cukinii z mozzarellą i pomidorem
Obiad
Makaron pełnoziarnisty z warzywami i tuńczykiem
Podwieczorek
Zupa krem z białych warzyw
Kolacja
Sałatka z rukolą. krewetkami, suszonymi pomidorami i pesto
Masz pytania ?

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące wyboru kaloryczności, zachęcamy do kontaktu z naszym doświadczonym Dietetykiem w Warszawie, który chętnie udzieli niezbędnych informacji

Kontakt

Polityka prywatności

ul. Afrykańska 16/9,
03-966 Warszawa

Konsultanci: Aleksandra Łuczywek
(rejon Mokotów) tel.: 519 805 500
Godziny pracy

Lokalizacja